Jessica Kondé

Coach Mental

Suis-moi

préparatrice mentale
Arrière-plan-liberetonpotentiel
LIBÈRE TON POTENTIEL

AVEC MA MÉTHODE D'ACCOMPAGNEMENT PERSONNEL

La méthode de coaching

Je crée un cadre de confiance et de bienveillance où tu peux être toi-même et te sentir écoutée.
Grâce à un accompagnement personnalisé et à des outils certifiés issus des courants de la psychologie et des neurosciences, je suis à tes côtés pour que tu puisses être plus efficace, plus performant.e et épanouie dans ta vie.

Ce coaching est fait pour toi si tu cherches à :

  • Prendre confiance en toi
  • Progresser pour atteindre tes objectifs
  • Gérer plus efficacement les périodes de changement
  • Te défaire de comportements ennemis

Passer de l’intention à l’action

Tu souhaites

Te préparer à relever un défi sportif, professionel, artistique, scolaire ou personnel.

Tu as besoin

De gérer ton stress et tes émotions, de te concentrer, de te motiver, de prendre confiance en toi…

Tu veux te lancer

Réserve ton appel découverte offert et sans engagement, pour établir un bilan personnalisé.

LES PROGRAMMES D’ACCOMPAGNEMENT

PROGRAMME DES PHOENIX

Élaboré pour celles et ceux qui souhaitent tourner une page du passé et abandonner de vieux schémas.


Je t’aide à développer ta résilience


à partir de 55 €

PROGRAMME DES TITANS

Conçu pour les sportifs et les sportives souhaitant progresser dans leur pratique.


Je t’aide à optimiser tes performances et à t’épanouir dans ton sport.

à partir de 50 €

PROGRAMME DES AMAZONES

Imaginé pour les femmes souhaitant retrouver confiance en elles.


Je t’aide à te reconnecter à tes besoins et à te libérer de tes blocages.

à partir de 52 €

LES SÉANCES À LA CARTE

LES MOMENTS DÉTENTE

Des séances de relaxation, méditation ou stretching pour amener à une détente profonde


Je t’aide à ralentir pour faire l’expérience du calme intérieur

à partir de 40 €

BOXE & RELAX

Des séances uniques conçues pour décharger ses émotions grâce à l’alliance de la boxe, de la méditation et de la relaxation


Je t’aide (re)prendre confiance en toi.

à partir de 60 €

L’ATELIER D’ICARE

Une fabrique à coaching de groupe destinée aux équipes sportives, au milieu professionnel, scolaire…


Une intervention 100 % personnalisée avec de la mise en pratique.

Sur devis

TON CADEAU DE BIENVENUE

Reçois ton E-book gratuit pour te mettre en action vers tes objectifs.

LES SECRETS D’HYPERION

Rejoins-moi sur les réseaux sociaux afin de découvrir Hypérion et ses conseils sur le mental de super héros.


TON APPEL DÉCOUVERTE

Profite d’un bilan de situation pour déterminer concrètement les actions à mener pour le futur.

Si tu as besoin d’être éclairé.e sur la préparation mentale, mon approche ou tout autre interrogation, envoie-moi un message et je serais heureuse de pouvoir échanger avec toi.

Seul ton investissement est gage de réussite.

D’un mental de championne à Coach mental

Issue du sport de haut niveau, j’ai été membre de l’équipe de France de Savate boxe française et vice-championne du monde. J’ai ainsi appris la détermination, la rigueur et l’engagement. Les leçons de la vie m’ont permis de trouver les moyens de rebondir afin d’atteindre mes plus hauts objectifs.


Diplômée d’un DU Préparateur Mental Intervention et Aide à la Performance depuis 2016, j’accompagne des sportifs, des équipes de haut niveau, handisport ainsi que des particuliers souhaitant être accompagnés dans l’atteinte de leurs défis personnels. Ma mission est de créer un cadre bienveillant afin de développer le potentiel de chacun et chacune pour s’épanouir pleinement.


Ma méthode d’accompagnement personnel est également destinée aux jeunes afin de les soutenir dans leur chemin de réussite.


Toutes mes expériences m’ont permis de me tourner aussi vers les entreprises pour leur proposer des outils d’optimisation de l’efficience.

Ils m’ont fait confiance

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